Предупредить, легче чем лечить!!!

Предупредить, легче чем лечить!!!

Искривление позвоночника, осанки и как следствие сколиоз — страшные заболевания, которые следует за человеком с рождения. Задача родителей предупредить данное заболевание и использовать все меры профилактики.
Малыш или школьник, подросток или взрослый — все мы подвержены этим заболеваниям, проживая жизнь в наших привычных условиях. В ритме жизни, не обращая внимания на свое здоровье и здоровье своих близких, мы упускаем самое важное из виду — здоровье нашего позвоночника.
Опасность подстерегает везде: неправильный уход за новорожденным, травмы, сидячий образ жизни, отсутсвие физических упражнений, неправильный режим дня и прочее. Все те причины по которым наш позвоночник страдает.
Осанкой называется привычное для каждого человека положение тела при ходьбе, сидении и стоянии. У ребенка , в процессе роста, формируются навыки правильного удержания осанки. Наша задача приучать ребенка правильно держать осанку. Тем самым оградить ребенка от столь серьезных нарушений в здоровье: нарушение кровообращения, деформация органов пищеварения, снижение объема легких, снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.
По статистике девочки более подвержены данному роду заболевания, чем мальчики, в связи с большей физической активностью у мальчиков.
В процессе роста ребенка скелет постепенно окостеневает, укрепляются мышцы и связки. Опорно-двигательный аппарат подстраивается к различным нагрузкам. Дети учатся сидеть, работать за письменным столом, правильно держать предметы в руках и пользоваться ими.
Причинами данного заболевания являются:
— нарушения соединения мышц, которые удерживают позвоночник в правильном положении. Следствием чего является быстрая утомляемость ребенка, беспокойство на занятиях,
— изменение формы грудной клетки, после перенесенных заболеваний (рахит и прочее),
— отсутствие правильного режима дня у ребенка,
— несоответствующие росту ребенка предметы мебели,
— плохое освещение,
— неудобная одежда и обувь.
Профилактику лучше начинать с младенчества (правильное удержание на руках младенца, правильная мебель и коляски, частые прогулки и плаванье, лежание на животе). В дошкольном и школьном возрасте необходимо выбирать правильную одежду и обувь, мебель, физическая активность частые прогулки, чередование сидения и хождения. Занятия в разных спортивных секциях и кружках. Осанка не только здоровье, но и эстетика. Так прекрасны девчонки занимающиеся гимнастикой и танцами. Мальчишки увлеченные на занятиях в спортивной секции. Все это вклад в их здоровое будущее, где место новым открытиям.
Дорогие родители! Соблюдайте простые правила и приучайте к ним своих детей. Известно Всем, что болезнь легче предупредить, чем лечить.
С любовью и заботой о детях Ваш «Kids Planet».

Порекомендуй друзьям:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Это не спам.
сделано dimoning.ru

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru